像睡了一个长久的觉，突然间被一声春雷叫醒，是“春”的口信，送达待签收。

是一声惊雷，唤醒大地，震醒春天；

是一朵迎春，凌寒而放，呼朋唤友；

是一只黄鹂，啁啾啁啾，点缀人间。

春的先行军已然列阵。

东风的轻声呢喃，枯枝还无绿芽，但也卯着劲儿为夏日繁荣汲取着力量，一切生机勃勃了起来，精气神儿充斥在眼前。

春的喜悦，跃上枝头，染在眉眼之间。

“蛰”意为“藏”，此处指动物冬眠不吃不动的状态。

惊蛰，顾名思义，便是指天气回暖，春雷始鸣，蛰伏的虫子听到雷声，苏醒过来。

“一声惊雷起，春风十万里”，比起原名“启蛰”，“惊”字更带着万物萌发的朝气。

感受身边点滴春的气息，踏春的计划可以安排上啦！

古时，唐代踏春便是在元宵收灯后开始，一直持续到三春之末。

每到上巳日，长安仕女结伴四出郊游，如遇有名花则藉草而坐，解其裙而四周之如幕，以作游赏，名曰“裙幄”。

踏春时，常以斗百草为戏乐。斗百草，古又称“斗草”，是以草为比赛对象，或对花草名，如狗耳草对鸡冠花；或斗草的多寡，韧性等。

此外，唐代女子借“踏春”之际，还开展诸如秋千、跳绳和观球等体育活动。

春寒料峭！惊蛰时节尽管天气转暖，但气温变化较大，尤其晚上和中午的温差大，穿衣应注意保暖、以捂为主。

花何谓花信？——人们挑选一种花期最准确的花为代表，叫做这一节气中的花信。

恍见尊前第几枝，年年花语未成诗。为谁鸾镜扫春迟。

但看窗边双结色，轻呵素手梦魂时，桃花开处起相思。

——浣溪沙.十二花信.桃花

按照老北京习俗，在惊蛰这天每家每户都要吃“懒龙”。据说吃了“懒龙”可以去除“春懒”，人也就会变得勤快起来啦↓↓↓

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